Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
1408 kcal
|
Fat: 52.50g | Prot: 61.03g | Carbs: 179.85g.
Breakfast: Русскарт Кузя Лакомкин, Пассим Крупа Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. Lunch: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Савушкин Продукт Творог 1%. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Картофель Отварной. Snacks/Other: Castello Сыр Пармезан Reggianido, Dolce Albero Hot Chocolate, Parmalat Молоко 1,8%, Красное Яблоко, Большевик Барни Вареная Сгущенка, Активиа Йогурт Вишня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|