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Novo mês, novas oportunidades. Vou me guiar por uma calça que gosto muito e que hoje não passou das pernas. Tomar decisão é necessário! 💪🏼👊🏼 Vamos juntos?!
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67.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 September 2021:
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804 kcal
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Fat: 48.10g | Prot: 82.96g | Carbs: 5.09g.
Breakfast: Queijo Minas, Café. Lunch: Pernil Assado, Queijo Minas, Ovo Frito. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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