Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
142 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 62 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
1488 kcal
|
Fat: 64.89g | Prot: 99.26g | Carbs: 126.65g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 3,2%. Lunch: Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. Dinner: Свинина Запеченая, Janarat Овощи Запечённые на Мангале. Snacks/Other: Мороженое Пломбир, Кофе с Сахаром, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Орлеанская_Дева's Weight History
|