Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
1325 kcal
|
Fat: 64.46g | Prot: 79.73g | Carbs: 114.59g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Дыня, Помидоры, Fish House Чука, Куриная Грудка Отварная, Увелка Гречка Вареная. Dinner: Болгарский Перец, ВкусВилл Филе Морского Окуня на Коже. Snacks/Other: Фундук Фундук. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arventevamar89's Weight History
|