Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
2345 kcal
|
Fat: 97.08g | Prot: 78.22g | Carbs: 303.38g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Буженина, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Кофе с Сахаром, Зефир, Салат с Крабовыми Палочками, Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Приготовленная Красная Фасоль. Dinner: Банан, Яблоко, Помидоры. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kokokobana's Weight History
|