Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
79.8 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
958 kcal
|
Fat: 38.57g | Prot: 54.46g | Carbs: 129.72g.
Breakfast: ВкусВилл Семена Чиа, Био Баланс Биойогурт Классический, Нектарины. Lunch: Мираторг Грудка Куриная Классическая, Простоквашино Сметана 25%, Лук, Кабачки. Dinner: Фили-Бейкер Домашние Трубочки, Be Plus Smoothie Energizante. Snacks/Other: Поджаренный Белый Хлеб, Агуша Пюре Мультифрукт. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia20030823's Weight History
|