udah 1 bulanan bb dan lingkar badan stuck jadi sedih merasa perjuangan sia² akhirnya makan olga amburadul gak pernah timbang² makanan dan hitung kalori lagi alhasil bb naik 1,5 kg 😭 lagi ngumpulin niat buat balik lagi susah amat masih setengah² 😩😢
|
87.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.2 kg a Week
|