Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2037 kcal
|
Fat: 88.83g | Prot: 102.31g | Carbs: 202.59g.
Breakfast: Капучино, Карат Сливочный Сыр Violette, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Сыр, Яйцо, Мясная Ферма Рулет Филейный. Lunch: Eco Botanica Зефир, Marabou Шоколад с Фундуком , Куриные Крылышки с Кожей , Картошка Печеная. Dinner: Фарм-Про Гематоген Русский с Кокосом в Глазури, Olmish Маракуйя Сушёная, Пиканта Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Борщ Украинский, Шоколад. Snacks/Other: Fitnes Shock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup, Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anuta_rogozina's Weight History
|