Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 54.08g | Prot: 66.04g | Carbs: 132.15g.
Breakfast: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Жареное Яйцо, Сормовский Хлеб Английский Хлеб. Lunch: Куриное Филе, Гречка Отварная, Dial Export Льняное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Банан. Dinner: Княгинино Кефир 2,5%. Snacks/Other: Чай, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kendra53's Weight History
|