Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
50.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 55.07g | Prot: 111.87g | Carbs: 39.87g.
Breakfast: Кофе, Красная Цена Изюм Тёмный, Эконива Творог 9%. Lunch: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Delicato Кокосовое Масло. Dinner: Кофе, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Пятерочка Яйца, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный. more...
|
Gaining 6.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mmayflower's Weight History
|