Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
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51.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1083 kcal
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Fat: 24.08g | Prot: 87.16g | Carbs: 112.36g.
Breakfast: Caffè Decaffeinato, Borsa Pane Tostato Farina Integrale di Farro, Hero Marmellata Light alla Fragola. Lunch: Anguria, Borsa Pane Tostato Farina Integrale di Farro, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Knorr il Minestrone di 13 Verdure. Dinner: Prosecco, Scotti Crackers di Riso Integrali con Quinoa, Lonza di Maiale (Filetto), Borsa Pane Tostato Farina Integrale di Farro, Zucchine. Snacks/Other: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Pedon Gocce di Cioccolato. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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jessy_azzurra's Weight History
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