Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 76.38g | Prot: 113.44g | Carbs: 149.91g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Сыр Моцарелла, Mission Deli Тортилья. Lunch: Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Grow Food Куриный Суп с Рисом, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кабачковая Икра. Snacks/Other: Лента Пирог с Яблоками, Магнит Банан, Травяной Чай. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgakash2512's Weight History
|