Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
387 kcal
|
Fat: 14.76g | Prot: 9.70g | Carbs: 31.48g.
Breakfast: Махеевъ Майонез, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Бахетле Чак-Чак, Помидоры, Клинский Мясокомбинат Колбаса Свиная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яичница с Картошкой, Кофе Молотый с Молоком без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetulia777's Weight History
|