Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
51.8 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1989 kcal
|
Fat: 90.12g | Prot: 114.68g | Carbs: 185.92g.
Breakfast: Real Caps Рыбий Жир, Лента Хлеб Бородинский Заварной, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Славянка Французский Зефир Жаклин Клубника со Сливками, Русский аппетит Слойка с Курицей, Капустный Салат, Гречка Вареная, Свинина Запеченая. Dinner: Арбуз, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Батон Нарезной. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Магнит Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|