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1690 kcal
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Fat: 82.38g | Prot: 131.25g | Carbs: 111.46g.
Breakfast: 水煮蛋. Lunch: 高麗菜, 紅龍 迷迭香雞腿排XL, 鮭魚. Dinner: Costco Nature’s Touch 冷凍野生藍莓, Costco BarkTHINS海鹽杏仁黑巧克力脆片, 義美 奇亞籽, 義美 亞麻仁大燕麥片, 馬可先生 馬可優格, 美樂家 活力勁升蛋白飲品. Snacks/Other: 芭樂, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 義美 鮮奶綠. more...
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may181876's Weight History
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