Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
98.3 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 33.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2038 kcal
|
Fat: 90.97g | Prot: 51.81g | Carbs: 242.19g.
Breakfast: Milky Way Minis, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Now Яблочная Клетчатка, Пятерочка Сахар, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: АМА Пирожное Берлинское, Магнит Минтай Отварной, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Parmalat Сливки 23%. Dinner: Жизнь Март Тарталетка Малиновая. Snacks/Other: Now Foods Псиллиум. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|