|
35e week: 👌👌👌
|
74.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1924 kcal
|
Fat: 66.23g | Prot: 64.16g | Carbs: 267.71g.
Breakfast: Nutella Choco, Lotus Speculoos (7,5g), Witte Boterham, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Materne Aardbeien Gelei , Kaas, Witte Boterham, Koffie met Melk en Suiker. Dinner: River Cola Zero, Mayonaise, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Kipsaté, Gebakken Aardappelen. Snacks/Other: Inex Halfvolle Yoghurt, LU Pim's, Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk en Suiker. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|