Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 61.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 77.01g | Prot: 85.24g | Carbs: 115.47g.
Breakfast: McDonald's Капучино Большой, АТБ Банан, Овсяная Каша на Молоке 2,5%. Lunch: Сильпо Тефтели. Dinner: Персик, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Сильпо Сырники, McDonald's Капучино Большой. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Сильпо Холодный Борщ. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МариночкаСава's Weight History
|