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198日目
むくんだ？
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48.8 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1217 kcal
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Fat: 16.93g | Prot: 64.96g | Carbs: 198.41g.
Lunch: キユーピー やさしい献立 おじや 鶏ごぼう, ベトナムライスペーパー 22cm, 有機 切り干し大根, 国産 にぼし, 有機ポップコーン, 生姜, にんにく, カボチャ, シソ. Dinner: ご飯, 玉ねぎ, ベトナムライスペーパー 22cm, ザワークラウト バレル, 国産 にぼし, オートフレーク, 生姜, にんにく, ミリオングループ 小粒納豆, みたけ食品工業株式会社 彩のかがやき 米粉パウダー, シソ. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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