Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
73.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 52.85g | Prot: 44.42g | Carbs: 175.41g.
Breakfast: ПП Оладьи, Банан, Мёд. Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Магнит Огурчик Соленый, Рисовая Лапша (Вареная). Dinner: Нести Чай со Вкусом Персика, Куриные Крылышки с Кожей , Картофельное Пюре. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shokolad.white's Weight History
|