LizBennet93's Journal, 29 Aug 21

Buongiorno meraviglia ❤️😍 

Questa è solo una parte di ciò che mi avete insegnato. Grazie infinite a tutti voi per i consigli, il supporto e l’incoraggiamento costante. Qui su FS non ho trovato solo i mezzi per il cambiamento fisico e, non meno importante, di abitudini che tanto desideravo, ma anche una grande e meravigliosa Famiglia 🙏🏻☺️🥰😘💖 Buongiorno e buona domenica a tutti 🌷😘☀️💛 

Buondì e buona domenica, @Chiara 🌷💖🥰😘🙏🏻 

Buongiorno Silvietta! 😊 non posso che farti i miei più sinceri auguri per i traguardi raggiunti 👏🏽👏🏽👏🏽 

Buongiorno PepperLiz ®️!☀️😎🌹🥰😘 Che cambiamento!!!! Stai benissimo, tanti complimenti! 👍🏻💪🏻  

Buondì e buona domenica anche qui, @Luigi 🌻☀️😉👋🏻 Grazie infinite, spero di continuare a migliorare sempre di più 🤗 @Ste, mille grazie anche a te 🙏🏻☺️🥰😘 Quello di cui sono più soddisfatta, però, è il cambiamento mentale. Buondì e buona domenica, carissimo 🌻😘☀️💛 

bravissima🤗 

Buongiorno Liz 🥰 e complimenti x la tua costanza che ti ha fatto raggiungere un corpo al top 💯 😜 

Ma sei uno spettacolo !!!! Grande Liz ….molto meglio dei tuoi Cicci che sono superlativi😍😍😍 

Grazie a te. In questo periodo sono molto "depressa" perché entro un mese dovrò causa forza maggiore lasciare la palestra e sono anche "incazzata" per come sono stata trattata ossia mi devo allenare su una terrazza poco attrezzata e anche sotto il sole cocente. Ma quando si tratta di pagare sono uguale a tutti gli altri. Tu hai ribadito il concetto che anche a casa con i pesi si può ottenere molto ed io i pesi a casa li ho.... certo non sono "pesanti" come in palestra ma basta impegnarsi a fondo e ingegnarsi un po'. Buona domenica😊. 

💪🏻💪🏻💪🏻 

@gretadante, grazie mille!!! Buongiorno e buona domenica 🌻☀️😉🙏🏻 @Ade, grazie infinite, cara 🙏🏻☺️🥰😘 Fortunatamente, quando mi pongo un obiettivo difficilmente mollo prima di averlo raggiunto 🤗 Buongiorno, buona domenica e bentornata 🌷😘💖 @Vale 😍😍😍 che super complimento, grazie di cuore!!! 🙏🏻💖 Buongiorno, buona domenica e buon mare 🌷🌊☀️😘💓 

@Xisyon, esattamente, hai colto il punto del mio post 🙏🏻😉 Quando c’è motivazione e determinazione, non ci sono “scuse” che tengano. Conosco un sacco di persone che, causa chiusura delle palestre, hanno smesso di allenarsi perché “tanto l’allenamento a casa non serve a nulla”. Beh, non sono d’accordo. Ovviamente, non si avrà a disposizione la stessa varietà di pesi o macchinari che fornisce una palestra, ma con allenamenti costanti e ben calibrati si può tutto 💪🏻 Grazie di cuore per il commento e un grosso in bocca al lupo per l’allenamento da casa (mi dispiace solo per il luogo dove sarai costretta ad allenarti). Mi raccomando, non mollare, io ti faccio compagnia 🤗 Buongiorno e buona domenica 🌷😘☀️👋🏻 @bearded_bear_beast 🙏🏻🙃💪🏻 

Bel traguardo, brava! 

Stai da dio cara 😍 

@Gessi, effettivamente potevo essere più esplicita! 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ Gran parte del merito va a te, alla tua storia, per certi aspetti così simile alla mia, alla TUA forza, motivazione e determinazione. Fin dall’inizio, mi hai presa sotto la tua ala protettrice, sei diventata la mia maestra e musa ispiratrice ed il tuo sostegno è sempre stato costante ed incondizionato 🙏🏻💖😘 Tutto ciò che hai scritto di me e di cui io ti ringrazio immensamente, beh, io lo penso di te, quindi, grazie, grazie e ancora grazie per tutto quello che sei 💖 Non vedo l’ora di avere l’onore di conoscerti di persona 😘 Buongiorno e buona domenica, splendida Gessi 🌷😘☀️💗 Spero che valigie e commissioni procedano bene 💪🏻 

Già ❤️ 

@Perlacea, mille grazie! Siete un supporto essenziale 🙏🏻😌💛 

@Arianna, @Eli, grazie infinite!!! Seguendo con grande interesse i vostri percorsi, è un vero onore 🙏🏻😍🥰😘💖💪🏻 

Costanza, dedizione e forza di volontà. La mente è sempre più forte di tutto. Stai davvero bene Liz❤️ e sei un ottimo esempio💓