Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
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57.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1255 kcal
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Fat: 62.84g | Prot: 65.16g | Carbs: 115.06g.
Breakfast: さとの雪 こくとろ, 冷凍ブルーベリー, リンゴ, ゼスプリ グリーンキウイ. Lunch: トップバリュ 米黒酢入りもずく, テーブルマーク 麦ごはん, マルキン つゆだく納豆, いわし. Dinner: アボカド, ブロッコリ, キユーピー 深煎りごまドレッシング, 生野菜, ニッスイ さば水煮, さとの雪 こくとろ. Snacks/Other: デルタインターナショナル ロカボナッツ シード入り, 井村屋製菓 あずきバー (65ml). more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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fujiko722's Weight History
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