karina.uwu's Journal, 28 Aug 21

я сорвалась и не считала калории. Вызвала рвоту, и ещё родители хотят жарить мясо, я его захотела:_) но я на вегетарианстве, не знаю, может поесть.. или не стоит.. если поесть, то прийдётся от родителей как нибудь скрываться, то что я ем, а то начнётся.. как думаете? есть или нет, всё таки второй почти месяц на вегетарианстве +маринад с сахаром

View Diet Calendar, 28 August 2021:
9574 kcal Fat: 351.09g | Prot: 1106.49g | Carbs: 465.37g.   Breakfast: Сыр, Молоко 3,2% Ультрапастеризованное, Банан, Макароны или Лапша с Сыром, Апельсин, Финик, Белая Долина Творог 0%, Финик, Банан, Авида Творог 5%. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сыр, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сыр, Селяночка Яйцо Куриное, Сыр, Молоко 3,2% Ультрапастеризованное, Молоко 3,2% Ультрапастеризованное, Банан. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
родители запрещают тебе есть?.. они в курсе, что ты рвоту вызываешь? 
28 Aug 21 by member: mikasa228
mikasa228, не запрещают, просто я им мозги вынесла что не люблю это всё. Ну конечно же не знаю что я вызываю рвоту 
28 Aug 21 by member: karina.uwu
ulianna33, я и не хотела мясо когда переходила на вегетарианство, просто не знаю что на меня нашло 
28 Aug 21 by member: karina.uwu
Хочется мяса-есть мясо.При родителях можно сделать максимально удивленный вид «надо же,вдруг захотелось мясного,страааанннооо» 
28 Aug 21 by member: Котя_на_диете
Не воспринимайте в штыки. Но хочется порекомендовать Вам обратиться к психологу, есть признаки рпп ( расстройство пищевого поведения) 
28 Aug 21 by member: nelya.babaeva
Почитайте в интернете про булимию и чем это чревато.  
28 Aug 21 by member: EkaterinaVest
nelya.babaeva, я знаю, но родители не хотят водить меня к специалистам 
28 Aug 21 by member: karina.uwu
EkaterinaVest, я знала о ней ещё когда не болела булимией 
28 Aug 21 by member: karina.uwu
Котя_на_диете, советы от котиков^^ :} 
28 Aug 21 by member: karina.uwu
_ChocoPie_, в смысле включать мясо в рацион?  
28 Aug 21 by member: karina.uwu
Есть бесплатные телефоны доверия , посмотрите в интернете в вашем городе, если есть желание , то вам помогут , прозвоните по нескольким так найдёте специалиста, который вам подойдёт! Желаю вам удачи !!!!  
30 Aug 21 by member: nelya.babaeva
nelya.babaeva, спасибо, А зачем телефоны доверия? Вообще, что там делают? Нам в школе объясняли, говорили что просто если есть проблемы с родителями туда нужно звонить, типо если пьют и тп 
30 Aug 21 by member: karina.uwu
На другом конце провода специалист - психолог, разговор происходит анонимный , можно объяснить ему ваш затруднительный вопрос , он послушает, задаст вопросы, касательно проблемного вопроса, (что,как, когда произошло, что вы чувствуете , как с этим боролись раньше) он объяснит вам , подскажет как с этим быть, вы можете тоже ему задавать интересующие вас вопросы. Психолог должен оказать вам психологическую поддержку, направит вас. На телефоны доверия можно звонить не только когда проблемы с родителями и если бьют и так далее , у специалистов данного профиля большой спектр работы и не только детско-родительские отношения, но многое другое 
30 Aug 21 by member: nelya.babaeva
Я сама работала на телефоне доверия , там тысячи звонков, нет смысла вычислять, кто звонил , единственный вариант, если абонент сам представляется и называет адрес , чтобы предотвратить насилие, если такое имеется. А вот для контроля оператора и супервизий, звонки записываются на буфер, в течение пару дней на него записывается новый звонок  
01 Sep 21 by member: nelya.babaeva

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


karina.uwu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.