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Après plus d'un mois de stagnation et 1,3 kg de repris pendant les vacances, on se reprend en main 😊
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654 kcal
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Fat: 18.55g | Prot: 35.31g | Carbs: 86.59g.
Breakfast: Graines de Chia Séchées, Kiwi, Lidl Yaourt Nature 0%, Harry's Pain de Mie Graines et Céréales, Netto Omega 3 Tartine et Cuisine, Lidl Confiture Framboise Allégée, Senseo Cappuccino, Amandes. Lunch: Marque Repère Rillettes de Thon, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet sans Croûte , Lidl Filet de Cabillaud , Bouillon de Boeuf, Oignons, Carottes Cuites, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Riz Basmati (Cuit). more...
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moua5679's Weight History
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