Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 63.17g | Prot: 74.38g | Carbs: 169.55g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate. Lunch: Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Увелка Горох Колотый. Dinner: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Стрипсы (3), Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Сырные Палочки Грик Чиз (3). Snacks/Other: Ростик'c - KFC Мороженое Кит Кат, RED Молочный Шоколад с Орехами . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Charlotte9845's Weight History
|