Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2021
|
65 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 62.03g | Prot: 113.75g | Carbs: 132.96g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Юг Руси Лаваш Бездрожжевой Пшеничный. Lunch: Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Calve Кетчуп Неаполитанский. Dinner: Голубика, Перекресток Персик. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Мёд. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sindirina1's Weight History
|