Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
868 kcal
|
Fat: 30.68g | Prot: 54.13g | Carbs: 96.53g.
Breakfast: Банан, Сибагро Яйцо С1, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе, Лук, Баклажан, Кабачок, Морковь. Snacks/Other: Елизавета Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо, Parmalat Молоко 0,5%, NL International Коктейль Пина Колада. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emmagagra's Weight History
|