Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
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73.6 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1515 kcal
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Fat: 37.21g | Prot: 124.02g | Carbs: 157.74g.
Breakfast: Milbona Skyr Mirtillo, Alesto Noci, Lidl Granella di Pistacchi, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Carrefour Uva Sultanina, Prozis Oatmeal Nutchoc, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Dolciando & Dolciando Amaretti, Mela, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Scalogno o Cipollotti, Petto di Pollo, Carne, Carrefour Pomodori Pelati di Qualità Superiore, Delizie del Sole Fagioli Rossi. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Forrest73's Weight History
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