Echa Prety Claudia's Journal, 27 Aug 21

Echa Prety Claudia's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Emang bener yah kl begadang buat bb naik? Aku baca dri internet katanya sih karena klo begadang buat nafsu makan kita meningkat jadi selama begadang kita ngemil terus. Tapi klo misalnya begadang terus ga ngemil apakah masih ngaruh ke BB. Share dong pengetahuan kalian bagi yg paham, biar temen² FS yg lain juga pada tau. Terimakasih

View Diet Calendar, 27 August 2021:

1283 kcal

Fat: 41.95g | Prot: 53.09g | Carbs: 178.59g. Breakfast: Kue Bolu, Incofood Maxcreamer, Ubi Ungu Rebus. Lunch: Sambal Goreng, Ikan Kembung, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Dinner: Tumis Kangkung, Ikan Kembung, Nasi Putih. Snacks/Other: Jagung Rebus, Mayora Zuperrr Keju Susu, Kuping Gajah. more...

21 Supporters Support

Comments

sama kk ska bget bgadang karna tugas tp gk makn mlh gk nafsu mkn

27 Aug 21 by member: @Zninalia°•°

setauku pas badan kita tidur/istrahat itu yg waktunya pembakaran kalori, kalo masih melek ya jd ngehambat aja. cmiiw

27 Aug 21 by member: lusianaselvia

tidur itu adalah saat dimana tubuh melakukan perbaikan / menurunkan sistem stressmu. jika kamu begadang. sistem stressmu akan ketinggian. dan mungkin menyebabkan banyak inflamasi dimana mana.

27 Aug 21 by member: roypermadi34

sbnernya klo begadang dan gk ngemil gk bikin bb naik .. cuman klo begadang bikin metabolisme tubuh melambat dan nurunin bb nya juga lambat..

27 Aug 21 by member: ulfa ardiansah


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Echa Prety Claudia's Weight History

View Complete History

Echa Prety Claudia's Journal, 27 Aug 21

Submit a Comment

Echa Prety Claudia's Weight History