Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
143.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 63.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 73.27g | Prot: 96.57g | Carbs: 112.56g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 3,2%. Lunch: Свинина Запеченая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Janarat Овощи Запечённые на Мангале. Snacks/Other: Мороженое Пломбир, Яблоко Голден, Селедка под Шубой. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Орлеанская_Дева's Weight History
|