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Almoço: 26/08 - Omelete com Ricota e Psyllium.
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1376 kcal
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Fat: 44.09g | Prot: 60.23g | Carbs: 186.58g.
Breakfast: Café com Leite e Açúcar, Pão Francês, Suco de Beterraba, Laranja e Limão. Lunch: Laranjas, Ovo Mexido. Dinner: Aveia em Flocos, San Mar Psyllium, Verde Campo Iorgute Probiótico, Baguette. Snacks/Other: Sanduíche de Presunto e Queijo. more...
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2260 kcal
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Exercise:
Hiking - 1 hour, Stretching (yoga) - 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
como faço para publicar receitas tbm???
26 Aug 21 by member: lucia thalytta
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Quando você for públicar uma imagem, no final há um pequeno espaço escrito "comentário" lá você poderá escrever sobre a sua publicação.
26 Aug 21 by member: gabryella_a
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26 Aug 21 by member: lucia thalytta
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