Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
80 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2086 kcal
|
Fat: 82.59g | Prot: 113.88g | Carbs: 219.16g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Магнит Банан. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherkovski535's Weight History
|