Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 46.05g | Prot: 92.15g | Carbs: 78.65g.
Breakfast: Фестиваль Сыров Сыр Адыгейский Лёгкий 12%, Минскхлебпром Хлеб Родниковый, Помидоры. Lunch: Сахар, Брестский Мясокомбинат Студень Говяжий, Яйцо, Минскхлебпром Хлеб Водар Светлый Нарезанный, Манная Крупа, Молочные Горки Творог 2%, Минский Хладокомбинат 2 Масло Сливочное Крестьянское, Беллакт Творог 4%. Snacks/Other: Молочный Мир Бифитат 2,5%, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина «Миндальный Маффин». more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|