Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
49 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 59.94g | Prot: 64.09g | Carbs: 98.26g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Фитнесс. Lunch: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриный Фарш, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Snacks/Other: Сливочное Масло, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Геркулес Хлеб Молочный. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|