Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
44 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 59.49g | Prot: 58.73g | Carbs: 136.50g.
Breakfast: Изюм, Шоколадная Паста с Фундуком, Груша, Сырок Творожный, Белый Хлеб, Zott Monte Snack, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Dinner: Салат Крабовый. Snacks/Other: Банан, Окей Булочка для Гамбургера, Олег Сирота Сыр Истринский, Персики, Хлеб с Семечками. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
thelonelyghost's Weight History
|