ajengasih's Journal, 25 Aug 21


View Diet Calendar, 25 August 2021:
1337 kcal Fat: 46.59g | Prot: 38.24g | Carbs: 204.09g.   Breakfast: Acar Mentimun Manis, Teh Tawar, Stroberi Beku tanpa Pemanis. Lunch: Saori Saos Tiram, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bawang Matang/Dewasa Dimasak atau Ditumis (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Bawang Putih Dimasak, Tropical Minyak Goreng Tropical, Wortel Dimasak, Sup Kerang (Kental). Dinner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. Snacks/Other: Buah Pir. more...
1572 kcal Exercise: Jalan kaki - 15 minutes, Resting - 23 hours and 45 minutes. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ajengasih's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.