Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
542 kcal
|
Fat: 16.18g | Prot: 21.79g | Carbs: 78.57g.
Breakfast: Малина, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Магнит Банан, Панкейки мои. Snacks/Other: Беларусь Сыр Гауда, Тавр Колбаса Докторская Тавровская , Аютинский Хлеб Батончик Аютинский с Отрубями. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marmeladovaya's Weight History
|