Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
91 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 71.00g | Prot: 69.78g | Carbs: 44.46g.
Breakfast: Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|