Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 48.95g | Prot: 34.00g | Carbs: 164.84g.
Breakfast: Президент Плавленный Сыр с Грибами, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Рис, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Морковь. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Кабачок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Сливочное Масло, Белый Хлеб. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТощаяМорковка's Weight History
|