Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
50.2 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 46.96g | Prot: 66.54g | Carbs: 160.44g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Геркулес Монастырский, Изюм, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. Lunch: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сады Придонья Немолоко Овсяное Классическое, Приготовленная Тыква, Rainbow Рапсовое Масло, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кукуруза Вареная, Гречка с Мясом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annekkenperm's Weight History
|