Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 61.94g | Prot: 86.00g | Carbs: 56.58g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо без Жира, Кофе (из Молотых Зерен), Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Брест Литовск Сыр Гауда . Lunch: Сыр Гауда, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Овощное Рагу. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|