Eder Abarca's Journal, 23 Aug 21

Eu estou muito orgulhoso de mim mesmo, em 30 dias de reeducação, eliminei 10 kg, não sei como nos deixamos chegar na obesidade, mas com foco e determinação, vamos vencer essa batalha.
Obrigado Deus, obrigado ao #FatSecret

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283 kcal

Fat: 9.73g | Prot: 14.95g | Carbs: 36.00g.   Breakfast: Molico Leite Desnatado, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Nestlé Iogurte Natural Integral. more...