Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 64.40g | Prot: 61.19g | Carbs: 183.01g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Яйцо-Пашот, Мария Печенье, Геркулес Овсяные Хлопья, Победа Горький Шоколад без Сахара , Победа Молочный Шоколад без Сахара , Домик в деревне Кефир 3,2%. Lunch: Инмарко Фруктовый Лёд, Happy Corn Попкорн Солёный, Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Победа Молочный Шоколад без Сахара . Dinner: Конти Конфеты Живинка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Снеговичок Мороженое, Салат Овощной, Олейна Подсолнечное Масло , Кабачки, Баклажан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenchik.nemoykina's Weight History
|