Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 47.07g | Prot: 85.83g | Carbs: 130.96g.
Breakfast: Батон, Альметте Творожный Сыр с Томатами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Макдоналдс Американо, Parmalat Молоко 1,8%, Вареное Яйцо. Lunch: Универсам Невский Хлеб Фокачча, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Спагетти Болоньезе, Азбука Вкуса Сок Яблоко-Сельдерей . Dinner: Вареное Яйцо, St. Dalfour Черничный Джем, Азбука Вкуса Сырники из Рикотты Запечённые, Parmalat Молоко 1,8%, Американо, Токио Сити Пицца Прошутто Фунги. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lollypyppu's Weight History
|