Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 35.40g | Prot: 156.13g | Carbs: 29.65g.
Breakfast: Овостар Белок Яичный Пастеризованный, BSN Amino X, Willmax Протеин. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Рагу из Кабачков, Рагу из Баклажанов. Dinner: Кожен День Сыр "Здоровье", Hame Паштет из Говяжьей Печени, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Willmax Протеин, BSN Amino X. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenadruzinina816's Weight History
|