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SETTIMANA 17
Domenica 22 agosto 2021
Media 66.43 kg (-0.78)
Persi fino ad ora -5.1 kg
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65.8 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2367 kcal
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Fat: 114.19g | Prot: 148.60g | Carbs: 183.57g.
Breakfast: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Crownfield Fiocchi d'avena, Percoca, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Lunch: Ricotta, Brioche Siciliana, Zeppole, Tre Mulini Pane di Segale, Petto di Pollo, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Delizie del Sole Fagiolini Fini, Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Tre Mulini Pane di Segale. Snacks/Other: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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L'Ispanico's Weight History
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