Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2021
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109.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1413 kcal
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Fat: 33.82g | Prot: 94.24g | Carbs: 190.46g.
Breakfast: Le Petit Basque Skyr au Lait de Brebis Myrtille Cassis, Blanc de Dinde, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Lunch: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Pastèque, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Fleury Michon Surimi, Picard Trio de Poivrons, Pâtes (Cuites), Concombre (Pelé), Maïs Jaune Doux, Oeuf Dur, Blanc de Poulet. Dinner: Oasis Sorbet Tropical, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Pommes de Terre Vapeur, Oignons Rouges, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Salade Verte, Auchan Steak Haché 5%. Snacks/Other: Taillefine Yaourt aux Fruits 0%, Pastèque. more...
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Losing 2.6 kg a Week
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 Comments
Merci beaucoup pour les encouragements ☺
22 Aug 21 by member: b.duquesne
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b.duquesne's Weight History
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