Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 53.91g | Prot: 42.52g | Carbs: 221.45g.
Breakfast: Ашан Хлеб Столичный, Приготовленные Грибы, Сыродел Сыр Плавленный Сливочный, Edgar Food Тортилья, Арбуз. Lunch: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Простоквашино Сметана 10%. Dinner: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marymary1234566's Weight History
|