Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 70.94g | Prot: 64.01g | Carbs: 175.50g.
Breakfast: Пирог с Рыбой. Lunch: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Двойной Чизбургер. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Картошка Вареная, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские. Snacks/Other: Магнит Плюшка Московская , Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goodlady929292's Weight History
|