|
|
865 kcal
|
Fat: 31.89g | Prot: 66.11g | Carbs: 85.67g.
Breakfast: Telur Rebus, Susu Rendah Lemak. Lunch: Tempe Bacem, Ikan Salmon Panggang , Nasi Merah, Brokoli Dimasak (dari Segar). Dinner: Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Other: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Semangka. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliang_ae's Weight History
|